Questa settimana abbiamo un contributo del grande Mimmoz che ci fornisce la ricetta per l’idromele Ingredienti 1 litro di alcool alimentare 95% 1 kg miele …
Dalla Newsletter
La suina tragedia
by Claudio Canto I Nel mezzo del cammin di nostra vita, mi ritrovai per una selva oscura. E, se questa vi pare già sentita, che …
Tre concetti per un guscio
a cura di Mimmoz La scelta del guscio ricopre un’importanza crescente in funzione della lunghezza delle gare o allenamenti in cui intendiamo utilizzarlo. Le tre …
Il trail running e la matematica (come anche le regole naturali ci ostacolano)
by Piergiorgio Spisni Pochi giorni fa dovevo fare uno di quegli allenamenti terribili, con ripetute in salita, recuperi esigui e culturisti nubiani che, armati di …
Il Trail runner ed i cani mordaci (i cani maschi si chiaman Birillo mentre le femmine sono Polpetta)
by Pier Giorgio Spisni Chi di noi non è mai stato inseguito da un cane? sia esso un molosso che dietro una rete attende placidamente …