I nostri appuntamenti sono aperti a tutti. Non occorre prenotarsi o segnarsi, basta essere presenti all’orario stabilito
il passo è sempre adeguato a chi va più piano, nessuno rimane solo o indietro. Nel caso in cui dovessimo essere tanti, si formeranno gruppi in base al passo ed alla velocità
➡ MARTEDI’ 19 DICEMBRE ore 19:30
COLLINARE SU STRADA
Ritrovo all’arco del Meloncello.
Collinare Casaglia – Genio – San Luca di 16km con 400mt di dislivello.
➡ MERCOLEDI’ 20 DICEMBRE ore 19:30
il mercoledì della Spipola
⚠ grado di difficoltà: 🏔🏔 (2 su 5)
Ritrovo ore 19:15 in fondo a via Spippola a San Lazzaro di Savena.
Percorsi di 11/15km e 500/700mt d+
💧 Necessaria scorta idrica di almeno 0,5lt di liquidi
🔦 Necessaria lampada frontale
A fine allenamento brindisi con prosecco e panettone.
➡ VENERDÌ 22 DICEMBRE ore 19:00
“Allenamento sul percorso del Bologna City Night Trail”
⚠ grado di difficoltà: 🏔🏔+ (2,5 su 5)
Ritrovo ore 18:30 alla baracchina del Meloncello in via De Coubertin, 30 – Bologna
Faremo un giro sul percorso del Bologna City Night Trail.
Saranno presenti capofila ad indirizzare il gruppo e scope a garantire l’arrivo di tutti i partecipanti.
Per chi non lo ha mai fatto è un giro tra San Luca, Pellegrino, via del Genio, Osservanza, Piazza Maggiore, Saragozza. 17km con 500mt d+.
FOTO DI GRUPPO SOTTO L’ALBERO IN PIAZZA DEL NETTUNO
A fine allenamento ci scambieremo gli auguri con panettone e spumante.
IN OMAGGIO AI PARTECIPANTI MAGLIETTA O BUFF SMAT 2023 fino ad esaurimento scorte
➡ DOMENICA 24 DICEMBRE ore 09:30
“Farneto Trail”
⚠ grado di difficoltà: 🏔🏔 + (2,5 su 5)
Ritrovo di fronte al Centro Visite di Casa Fantini, in via Jussi, 171 a San Lazzaro di Savena.
IMPOSTARE QUESTO come punto di ritrovo:
https://maps.app.goo.gl/KYK6H3JJ5kWaHJyd8
14km e 600mt d+
💧 Necessaria scorta idrica di almeno 0,5lt di liquidi
Allenamenti autogestiti in autosufficienza. Ogni partecipante è responsabile di se stesso, del proprio stato di salute e delle proprie capacità di affrontare il percorso. Le strade sono aperte al traffico, è obbligatorio rispettare il codice della strada. Si declina qualsiasi responsabilità su persone e cose.