Allenamenti autogestiti in autosufficienza. Ogni partecipante è responsabile di se stesso, del proprio stato di salute e delle proprie capacità di affrontare il percorso. Le …
2020
Basi per una corretta idratazione durante Ultra-Trail e Ultra-Maratone
by Mimmoz Clicca qui per scaricare l’articolo: La corretta idratazione durante un esercizio prolungato quale può essere un ultra trail è fondamentale, le problematiche di …
Doppio appuntamento settimanale 4 – 6 febbraio con NOVITA’
Allenamenti autogestiti in autosufficienza. Ogni partecipante è responsabile di se stesso, del proprio stato di salute e delle proprie capacità di affrontare il percorso. Le …
Le scarpe per allenarsi con il BTT
di Alberto Berardi Le festività sono lontane e il segmento dallatavolaaldivano su cui avete segnato il primo personale del 2020 ormai è un lontano ricordo. A metà …
Doppio allenamento settimanale 28 – 30 gennaio
AllenamentI autogestitI in autosufficienza. Ogni partecipante è responsabile di se stesso, del proprio stato di salute e delle proprie capacità di affrontare il percorso. Le …