by Piergiorgio Spisni Pochi giorni fa dovevo fare uno di quegli allenamenti terribili, con ripetute in salita, recuperi esigui e culturisti nubiani che, armati di …
2020
Sospesi al momento allenamenti settimanali (in eventuale aggiornamento…)
Vista la comunicazione della regione, ci atteniamo alle indicazioni date: fino al 1° marzo sono sospesi gli allenamenti ufficiali. Giunta Regionale – Agenzia di informazione …
Il Trail runner ed i cani mordaci (i cani maschi si chiaman Birillo mentre le femmine sono Polpetta)
by Pier Giorgio Spisni Chi di noi non è mai stato inseguito da un cane? sia esso un molosso che dietro una rete attende placidamente …
Doppio allenamento settimanale 18 – 20 febbraio
Allenamenti autogestiti in autosufficienza. Ogni partecipante è responsabile di se stesso, del proprio stato di salute e delle proprie capacità di affrontare il percorso. Le …
Le 1000 e una scuse per saltare l’allenamento settimanale!
by Riccardo Nobili 1) corro per tenermi in forma, non per fare ristori pantagruelici all’arrivo. E non ho la forza morale di Francone di andare …